Ежегодно в мире от гриппа погибает до 650 тысяч человек, приводит данные ВОЗ пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области. В текущем году Всемирная организация здравоохранения изменила состав вакцин против гриппа, заменив два штамма вируса гриппа
А. Это было сделано потому, что ранее они не встречались в популяции, и население не имеет к ним иммунитет. Грипп представляет опасность для нижегородцев, которые перенесли коронавирус, а если болезнь проходит в сочетании с этим вирусом, врачи могут не сразу поставить верный диагноз и назначить адекватное лечение. В связи с этим региональное Управление Роспотребнадзора рекомендует меры по профилактике заболеваний. «Помните, что лучшая мера защиты от гриппа и COVID-19 — это вакцинация», — сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора. Часто мойте руки с мылом Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь антисептиками. После посещения различных учреждений, мест общественного пользования, поездок в транспорте вымойте руки, затем — лицо. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. Соблюдайте расстояние и этикет Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем при чихании и кашле, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метров от больных. Также необходимо избегать трогать руками лицо, а при кашле и чихании прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками. Для уменьшения риска передачи инфекции нужно надевать маску, а также избегать лишних поездок и посещения многолюдных мест. Ведите здоровый образ жизни Для работы иммунной системы организму требуется полноценный сон, потребление еды, богатой белками, витаминами и минеральными веществами, а также физическая активность. Это позволит повысить сопротивляемость организма к инфекции. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски Маски ограничивают распространение вируса. Их необходимо носить при уходе за больными ОРВИ, при общении с лицами, имеющими признаки ОРВИ, при посещении мест скопления людей и при рисках инфицирования возбудителями, которые передаются воздушно-капельным путем. В настоящее время есть множество разновидностей масок. Необходимо учитывать, что одну и ту же маску нельзя носить все время, так как это повышает риск инфицирования. Маску можно надевать внутрь любой стороной, если это позволяет ее конструкция. При этом необходимо соблюдать определенные правила. Так, маска должна тщательно закрепляться и защищать рот и нос. Влажную и отсыревшую маску надо заменить на новую, а перед снятием нужно помыть или обработать руки, чтобы возбудители не попали на лицо при случайном касании. Также надо стараться не касаться поверхностей маски, а если это все же произошло, требуется вымыть или обработать руки. Использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы. Маску не надо носить на открытом воздухе, но она требуется при массовом скоплении людей в общественных местах. «Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски, необходимо соблюдать другие профилактические меры», — отмечают в региональном Управлении Роспотребнадзора. Что делать в случае заболевания гриппом, ОРВИ или COVID-19? Необходимо остаться дома и срочно обратиться к врачу, а после следовать его предписаниям и пить как можно больше жидкости. Основные симптомы гриппа или коронавирусной инфекции Повышение температуры тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, может быть кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит. Могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея, боли в животе, а также другие проявления. Какие могут быть осложнения Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной комплексной терапии, в том числе нередко респираторной поддержки кислородом и вентиляции лёгких. Быстро начатое правильное лечение сокращает продолжительность болезни и приостанавливает развитие осложнений. Что делать, если в семье кто-то заболел гриппом, ОРВИ или COVID-19? Необходимо вызвать врача, выделить больному отдельную комнату, а если это невозможно, соблюдать дистанцию от больного не менее 1,5 метров. Также требуется ограничить контакт между больным и близкими, чаще проветривать помещения, проводить дезинфекцию поверхностей, мыть руки с мылом. Ухаживать за больным должен только один член семьи. Выделите больному отдельную посуду, тщательно мойте и дезинфицируйте её после каждого использования. Для дезинфекции посуды следует применять моющие средства или горячую воду.
